"Samen weg van stress en terug naar je kern"

Mijn naam is Sonia den Toonder, de persoon achter Akasha-coaching. Na een driejarige therapeutenopleiding en reguliere medische kennis, begeleid ik, sinds 2008,  mensen die op zoek zijn naar oplossingen voor hun belemmerende gedachten en gevoelens.

Onverwerkte emoties en malende gedachten waar je geen raad meer mee weet beheersen je leven. Je bent gericht op het probleem en weet niet meer wat je wilt. Je reageert negatief op prikkels van buitenaf. Verwachtingen  en herinneringen van eerdere situaties bepalen je gedrag in de toekomst.

In mijn visie is het geven van inzicht, het creëren van ruimte en begrip in je denkproces een stap om patronen, die niet langer bruikbaar zijn,  te doorbreken. Mijn passie is om je te leren:  richten op resultaat, hoe je innerlijk jezelf stuurt naar je gewenste situatie, hoe je "andergerichtheid" kunt inzetten om jezelf te liften en hoe je manieren kunt creëren en deze creatief kunt inzetten om jezelf te verheffen tot een kracht in een ongewenste situatie.

Kernwoorden: concentratievermogen, controle, samenwerking, creativiteit.

De naam "Akasha" refereert aan een geheugen in de kosmos waar alle gedachten, emoties en gebeurtenissen van alle tijden tot op heden worden opgeslagen en die voor iedereen toegankelijk zijn via het onderbewuste. Ik ga er vanuit dat iedereen oplossingen in zich heeft, oplossingen die bereikbaar zijn via het onbewuste denken.